Genieße die Vorteile der Natur für deine Gesundheit

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Das Nutchel-Erlebnis

Genieße die Vorteile der Natur für deine Gesundheit

Geschrieben von

Stephanie Plattes

Letzte Aktualisierung:

26. März 2025

In der schnelllebigen Welt von heute fühlen sich viele von uns von der ständigen Flut digitaler Reize und dem städtischen Chaos überfordert. Das Gegengift? Eine Rückkehr zur Natur. Das Eintauchen in die natürliche Welt ist mehr als nur eine angenehme Flucht; es ist ein wirksames Mittel für Körper und Geist.

Eine Frau im Hot Tub ihres Baumhaus, die die Vorzüge der Natur genießt

 

Welchen Nutzen hat die Natur für die Gesundheit?‍

‍Stressabbau

Einer der wichtigsten Vorteile von Aufenthalten in der Natur ist die Fähigkeit, Stress abzubauen. Studien haben gezeigt, dass der Aufenthalt in einer natürlichen Umgebung den Cortisolspiegel, das mit Stress verbundene Hormon, senken kann. Die Nutchel Baumhäuser, eingebettet in üppige Wälder und mit Blick auf ruhige Landschaften, bieten die perfekte Kulisse, um sich zu entspannen und die Sorgen des Alltags loszulassen.

 

Bessere psychische Gesundheit

Die Natur hat einen tiefgreifenden Einfluss auf das psychische Wohlbefinden. Der Aufenthalt im Grünen wird mit einer geringeren Rate an Depressionen und Angstzuständen in Verbindung gebracht. Die beruhigende Wirkung der Natur hilft, unseren Geist zu regenerieren, schafft Klarheit und ein Gefühl der Ruhe. Nutchel Baumhäuser sind so gestaltet, dass die Gäste in die Natur eintauchen können, mit großen Fenstern, die den Blick nach draußen lenken, und Außenbereichen, die sich perfekt zum Meditieren oder einfach zum Genießen der natürlichen Schönheit eignen.

Ein Mann, der während seines Urlaubs mit seinem Hund wandert und die Vorteile der Natur für seine Gesundheit genießt

Verbesserte körperliche Gesundheit

Rund um Forest Villages gibt es so viele Möglichkeiten , sich körperlich zu betätigen, sei es beim Wandern durch den Wald, beim Radfahren oder einfach beim Spazierengehen entlang eines malerischen Weges. Und der Bonuspunkt ist, dass körperliche Aktivität in einer natürlichen Umgebung nicht nur die kardiovaskuläre Gesundheit verbessert, sondern auch das Immunsystem stärkt.

Besserer Schlaf

Das natürliche Licht und die frische Luft in der Natur tragen zur Regulierung unseres Schlafverhaltens bei. Das Fehlen von künstlichem Licht und die beruhigenden Klänge der Natur tragen zu einem erholsameren Schlaf bei. Mit ihrer Betonung der Einfachheit und des naturnahen Lebens bieten die Nutchel Baumhäuser ein ideales Umfeld, um die innere Uhr zurückzustellen und einen tiefen, erholsamen Schlaf in den bequemsten Betten zu genießen.

Mehr Energie und Konzentration

Die Natur stimuliert verschiedene Bereiche des Gehirns, die es uns ermöglichen, uns zu entspannen, zu heilen und zu konzentrieren. Der Aufenthalt im Wald erhöht unsere Konzentrationsfähigkeit und steigert unsere Aufmerksamkeit. Kinder, die mit der Natur in Berührung kommen, steigern beispielsweise ihre kognitiven Fähigkeiten und verringern die Symptome einer Aufmerksamkeitsstörung. Die Natur bringt uns also Ruhe, Konzentration, ein Gefühl von Vitalität und neuer Energie, ein Gefühl, das du während deines Urlaubs in einem Baumhaus finden kannst.

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Foto von Stephanie Plattes, die über Familienurlaub, Urlaub mit Hund bei Nutchel, nachhaltiges Reisen und über die belgischen Ardennen schreibt

Stephanie Plattes

Customer Happiness Officer

Als stolze Mutter von zwei Kindern und Tierliebhaberin weiß Stephanie genau, was es braucht, um sinnvolle Ausflüge zu planen, die für das ganze Rudel geeignet sind - Kinder, Eltern und pelzige Freunde.

Stephanie lebt im Herzen der belgischen Ardennen und verrät ihre Tipps und Einsichten, wie man das Beste aus Naturaufenthalten mit Kindern macht, umweltfreundliche Reiseideen entdeckt und haustierfreundliche cabins erkundet, die sich wie zu Hause anfühlen. Ihre Texte sind praktisch, warmherzig und beruhen immer auf Erfahrungen aus dem wirklichen Leben.

Ganz gleich, ob du auf der Suche nach deinem nächsten Familienurlaub bist oder nach einem Ort, an dem Ihr Hund ebenso willkommen ist wie Sie selbst - Stephanies Reiseführer hilft Dir bei der Planung eines reibungslosen, stressfreien Urlaubs.

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